Fazer um refogado com um pouco de azeite, cebola, e alho. Adicionar cenoura e brócolos aos pedacinhos.
Juntar um chávena de água e deixar cozinhar um pouco. Esmagar 250g de tofu com um garfo e juntar. Temperar com um pouco de molho de soja, oregãos e rectificar de sal. Deixar cozinhar por alguns minutos e adicionar uma chávena de "natas" de soja . Cozinhar por mais uns minutos mexendo sempre.
Num pirex dispor uma camada de puré, outra do preparado de tofu e vegetais, finalizando com outra de puré. Colocar por cima "natas" de soja e levar a gratinar.
Bom apetite!!!
hummm...que optimo aspecto!
ResponderExcluiré de facto delicioso Helena :)
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